Programa de Apoio Psicológico gratuito oferecido pela Retina Brasil 2023

ATENÇÃO

Se você tem alguma dessas doenças da retina:
– degeneração macular relacionada à idade,
– edema macular diabético ou
– doença hereditária da retina
e quer participar de um programa de apoio psicológico gratuito oferecido pela Retina Brasil entre em contato com nossa organização pelo telefone/whatsapp (11) 99402 7584 ate o dia 22 de fevereiro.

Descrição da Imagem: Card branco com o desenho de um cérebro de um lado azul e outro laranja no centro superior. No meio, o enunciado: Programa de apoio Psicológico gratuito oferecido pela Retina Brasil. Saiba mais. No centro do rodapé está o logo da Retina Brasil e um detalhe ondulado em verde como enfeite da arte. Fim da descrição.

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Diabetes e a visão

imagem de uma mulher fazendo exame oftalmológico. Está escrito: "Diabetes e a visão" #diabetes e há a logo da Retina Brasil

O Diabetes é uma doença grave e quando não controlado pode provocar complicações para o organismo, incluindo o aparecimento de doenças na retina. A Retinopatia Diabética e o Edema Macular Diabético são duas dessas doenças e estão entre as principais consequências do Diabetes. Entenda melhor e veja os cuidados a se tomar.

RETINOPATIA DIABÉTICA

A Retinopatia Diabética (RD) é uma doença que afeta os vasos sanguíneos da retina, provocando a perda de visão e podendo levar à cegueira. Aos poucos o açúcar em excesso danifica os vasos, favorecendo o aparecimento de edemas (acúmulo anormal de líquidos), e podendo provocar hemorragias. A Retinopatia Diabética pode afetar jovens, adultos e idosos. Estima-se que 90% das pessoas com Diabetes tipo 1 e 60% das pessoas com Diabetes tipo 2 possam desenvolver a Retinopatia Diabética.

EDEMA MACULAR DIABÉTICO

O Edema Macular Diabético acontece quando há acúmulo prolongado de açúcar nos vasos sanguíneos, levando ao excesso de líquidos e proteínas na região central da retina, a mácula. A retina fica inchada e a visão distorcida. Assim, como a Retinopatia Diabética, o Edema Macular Diabético é uma doença silenciosa, não tendo sintomas nos momentos iniciais. Porém, com o avanço da doença a visão fica borrada e distorcida, podendo haver dificuldade para a identificação de cores. As causas do Edema Macular Diabético estão associadas principalmente ao Diabetes e à Hipertensão.

Ambas as doenças são silenciosas, o que significa que não apresentam sintomas inicialmente. No entanto, é comum que as pessoas apresentem dificuldade para ler, dirigir ou visão borrada. A consulta de rotina ao oftalmologista especialista em retina, somado ao controle do Diabetes são as melhores formas de prevenção. A doença pode ser tratada e o médico oftalmologista especialista em retina é o profissional adequado para indicar a melhor forma de tratamento.

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Alimentação saudável e Diabetes

imagem super colorida de varios aliemtnos em natura. Está escrito: "Alimentação saudável e Diabetes" #diabetes e há a a logo da Retina Brasil

A alimentação saudável é um dos pilares do tratamento do Diabetes, assim como o acesso à medicação e à atividade física e informação adequada. Para uma alimentação saudável, deve-se evitar o consumo excessivo de carboidratos, principalmente o açúcar refinado presente nos doces em geral. Praticar uma alimentação saudável e equilibrada previne não só a obesidade, como também o diabetes do tipo 2. Além disso, ter uma dieta equilibrada auxilia muito no controle da glicemia, o que é fundamental para prevenir a perda da visão no diabetes. Realizar um acompanhamento individualizado é primordial para entender as necessidades nutricionais e os hábitos alimentares locais.

🔵Saiba mais sobre as doenças da visão ligadas ao Diabetes, como a Retinopatia Diabética e o Edema Macular Diabético.

Parece também importante não exagerar na ingestão de gorduras e de sal. Para isso, é fundamental consultar os rótulos dos alimentos! Os rótulos contêm as informações nutricionais dos alimentos, que ajudam a entender a quantidade de carboidratos, de gordura e de sal em cada um deles .

Outra dica imperdível: se possível dê preferência aos carboidratos complexos (integrais). Em razão da presença de fibras, esses alimentos promovem a liberação de glicose de forma mais lenta e consequentemente requisitam menos insulina. A escolha de uma alimentação saudável está em suas mãos! Avante!

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🔵Saiba mais sobre as doenças da visão ligadas ao Diabetes, como a Retinopatia Diabética e o Edema Macular Diabético.